BetűméretKüldd továbbNyomtatásFőoldal | Egészség & Sport | Amikor bajban van a prosztata

Amikor bajban van a prosztata

Amikor bajban van a prosztata

Szerző: Alec | 2013.09.16
Forrás: manus.hu

Lehetsz akár huszonéves is, a prosztata megnagyobbodás téged is fenyeget. Hisz túl az ötödik x-en a pasik fele küzd vele


A természetgyógyászati és táplálkozásterápiák nemcsak a prosztataproblémák kellemetlen tüneteit enyhíthetik, hanem szükségtelenné tehetik a hagyományos gyógyszeres kezelést vagy a műtéti beavatkozást.

Mivel a dió nagyságú prosztata (dülmirigy) a húgyhólyag alatt helyezkedik el és körülveszi a hólyagból a vizeletet elvezető húgycsövet, rendellenességei jellemzően vizelési panaszokat okoznak. A leggyakoribb betegség a prosztata jóindulatú megnagyobbodása, mely az 50 év feletti férfiak több mint felénél előfordul.

A betegség évek alatt fejlődik ki, s eleinte egyáltalán nem vagy csak alig okoz panaszokat; a prosztatarák kialakulása szempontjából nem jelent kockázati tényezőt. Az orvosnak azonban alaposan ki kell vizsgálnia a beteget, hogy kizárhassa a súlyosabb betegségeket, így a prosztatarákot és a prosztatagyulladást (prostatitis). Azonban mindenképpen gyanakodj, ha
• gyakori, sürgető vizelési ingered van, különösen éjszaka.
• nehéz vagy akadozó a vizeletürítésed; a húgyhólyag nem tud teljesen kiürülni.
• a vizelet gyenge sugárban vagy cseppenként jön.
• a vizelés során égő érzésed van; láz, hidegrázás; herezacskó mögötti fájdalom; fájdalmas ejakuláció.

 

 

Nem tudni, mi okozza a prosztataproblémát

A férfiaknál az életkor előrehaladtával a prosztata megnagyobbodik. Ennek oka egyelőre nem ismert, a férfi nemi hormonok azonban valószínűleg szerepet játszanak benne. A megnagyobbodás mértékétől függően a prosztata elnyomhatja a húgycső falát, s ezzel gátolja a vizelet áramlását, s ez okozza a prosztata-megnagyobbodás tipikus tüneteit. Ritkább a prosztatagyulladás, melyet rendszerint a húgycsövet érintő bakteriális fertőzés okoz; ennek fő tünete a fájdalom mellett a nemzőképtelenség. Prosztatarák esetében a betegség eleinte panaszmentes, majd a tünetek sokáig megegyeznek a prosztata-megnagyobbodás tüneteivel.


Egy kis segítség, jól jön a bajban

Az alább javasolt kiegészítők csak mérsékelt prosztata-megnagyobbodás esetén hatékonyak, s legalább egy hónap alatt fejtik ki hatásukat. Szedésük hosszabb távon és az orvos által felírt gyógyszerekkel együtt sem jelent kockázatot. Félévente keresd fel orvosodat, hogy a kezelés hatékonyságát megállapíthassa. A táplálék-kiegészítők a prosztatagyulladás enyhébb eseteinél is jótékonyak, ám ebben az esetben a hangsúly a hagyományos orvosi kezelésen kell, hogy legyen. A rák is orvosi kezelést igényel.

A prosztata egészségének megőrzése szempontjából az egyik legfontosabb ásványi anyag a cink, amelyről kimutatták, hogy csökkenti a mirigy méretét, s ezzel enyhíti a megnagyobbodás okozta panaszokat. Mivel a cink gátolja a réz felvételét, fontos, hogy ez utóbbi kiegészítőt is szedd a cinkkel együtt. A vitaminok közül az E-vitamin többletbevitele szintén jótékonyan hat a prosztatára: antioxidánsként leköti azokat a szabad gyököket, amelyek a DNS károsításával rákot okozhatnak.

Néhány gyógynövénykivonat ugyancsak enyhítheti a prosztata-megnagyobbodás tüneteit, s lassíthatja a dülmirigy növekedését. A legalaposabban tanulmányozott és legnépszerűbb ilyen étrendi kiegészítő a fűrészpálma-kivonat, mely részben azáltal, hogy megváltoztatja a hormonszintet, igen hatékony lehet; az idült prosztatagyulladásban is bevált, mert megállítja a gyulladást és a mirigy további növekedését. Ha a fűrészpálma-kivonat önmagában nem segít, szedj mellette csalángyökér-készítményt, amely fokozza a fűrészpálma-kivonat tüneteket enyhítő hatását, és lassítja a prosztata-megnagyobbodás folyamatát. A fűrészpálma és a csalángyökér egyik hatóanyaga, a béta-szitoszterol, amelyhez tiszta formájában az étrendi kiegészítőkben juthatsz hozzá, hasznos lehet a prosztata-megnagyobbodás tüneteinek enyhítésében.

További kiegészítőkkel is próbálkozhatsz. A halolajakban (vagy lenmagolajban) lévő esszenciális zsírsavak gátolják a prosztata-megnagyobbodást és -gyulladást. Ezenkívül a reggelente éhgyomorra együtt bevett glicin, alanin és glutamin nevű aminosavak enyhíthetik a tüneteket, jóllehet a prosztata növekedését nem állítják meg.

Ne használj orrcseppeket vagy más, recept nélkül kapható náthaellenes készítményeket, mert csak súlyosbíthatják a tüneteket. A vizelési problémák miatt kerüld a koffein- és alkoholtartalmú italokat, különösen a sört. Este lehetőleg ne igyon sok folyadékot.


Újabb kutatások

Az Urology című amerikai orvosi szakfolyóirat egyik tanulmánya szerint a fűrészpálma termésének kivonata jelentősen enyhítheti a jóindulatú prosztata-megnagyobbodás tüneteit. Két hónap után a vizsgált férfiak 21, négy hónap után 30, fél év után 46%-ánál gyökeres javulást tapasztaltak.

Számos újabb kutatási eredmény szerint a táplálék-kiegészítők segíthetnek a prosztatarák megelőzésében. Egy finn vizsgálat például, melyet 30 ezer dohányzó férfi körében végeztek, kimutatta, hogy azoknál, akik naponta szedtek E-vitamint, majdnem harmadára csökkent a prosztatarák kialakulásának valószínűsége. Egy másik tanulmány alátámasztja azt a korábbi megfigyelést, hogy a bőséges szelénbevitel ugyancsak csökkenti a prosztatarák kockázatát.

 


Tények & Tippek

A szójában gazdag étrend segíthet prosztataproblémákkal küzdő férfiakon. A tofu, miszo és egyé szójakészítmények olyan gyógyhatású anyagokat (izoflavonoidokat) tartalmaznak, amelyek védelmet nyújthatnak a prosztata megnagyobbodása, sőt a rák ellen is.

A fűrészpálma-kivonat tökmaggal együtt (melyben sok cink és aminosav van) hatékonyan segíti a prosztata jóindulatú megnagyobbodásának sikeres kezelését.


Felhasznált irodalom: Vitaminok, gyógynövények, ásványi anyagok. Reader’s Digest, 2007.

 

 

 

Na mit szólsz hozzá? (Eddig 6 komment érkezett)

  • Hapoka | 2017.01.01 15:42

    A neves szakértők feltehetően nem gyakorló prosztata bajokkal küzdők, ezért az 1.gondolat bűvöletében hibás irányban keresik a megoldást pl. A túlzott férfi hormon-szint az oka a prosztata növekedésnek és bajoknak! Ezzel szemben a szervezet életkor függően egyre kisebb hormonszintnél kezdi az átalakítását a nemi hormonnak ösztrogén jellegűvé, ezáltal a felfokozott nemi hormonszint csökkenése okozza a prosztata növekedését és a bajok ettől kezdődnek. Ezt pl. kiválthatja a szexuális élet javítgatása időszakosan... A Lenmag extra erős FITO-ÖSZTROGÉN-t tartalmaz, ezzel pl. képesek a Tesztoszteron bomlástermékét helyettesíteni és ezzel a prosztatarák növekedését hirdetik fékezni, ami lehetséges, de volt osztálytársam 40 évig volt teljes zöldtáplálkozáson, és az omega3 igényt lenmagliszttel fogyasztotta el. Ettől 20 év után lett prosztata rákos, és minden kezelés ellenére 20 évig szenvedett tőle, sőt mindvégig impotens volt, mire husz év szenvedés után 2014 elején meghalt!. DE minden ösztrogén hatású szer a szervezetet öregíti, ha tartósan létezik a szervezetben, amit a szervezet megszok és öregkori "betegségek lépnek fel! Annyira hogy a TESTÉPÍTŐK-nél a férfi nemi hormonszint növelését bekorlátozza a szervezet, amennyiben az általa jónak látott szint feletti mennyiséget az aromatáz enzimmel lebontja Dihidro-tesztoszteronná, ami ösztrogén hatású. Ezzel a prosztata gondok beindulnak, a nemi potenciál zuhanni kezd, az izom növekedése és hatékonysága zuhan! Ez tehát zsákutca! A mai új szerek éppen ezt a nemi hormon lebontást igyekeznek begátolni, mint például a PROSZTATA BAJOK ELLEN LEGFONTOSABB 1.számú szer a TÖKMAG OLAJ és a LISZT-je hatóanyagai között van, Ezzel az öregítő hatás korlátozódik, a potencia képesség is megmarad. A nemi hormon szint fokozása sajnos bajokat okoz, ugyanis a Prosztata növekedése a felfokozott szint csökkenésekor indul be, ha ez hirtelen, vagy gyakori, akkor ennek ütemében és mértékében növekedik. Lásd az egyetlen igazmondó cikket erről (PALEOLIT ÉLETMÓD-MAGAZIN 2016. 2., azaz augusztusi számában) olvasható! A 2. legfontosabb "PROSZTATA VÉDŐ HATÓANYAG" (BROKKOLI ÉS A KERESZTESVIRÁGÚ NÖVÉNYEK pl.) működése: A növekedett prosztata feladat nélküli mennyisége begyulladhat, meszes lerakódás, vagy akár rák is keletkezhet, mert a Májunk az ösztrogén hormon bontását gyulladás és rákkeltő irányba végzi el, kivéve, ha keresztes virágzatú növények hatóanyagai semleges és gyorsan kiürülő lebontást irányítva, a máj működését megváltoztatva! Tehát A PROSZTATA GYULLADÁS korai felismerésekor ÉS az azt követő PROSZTATA-RÁK kialakulása MEGELŐZHETŐ" a megfelelő tudás ismeretében és folyamatos betartásával a szükséges sokféle védőanyag fogyasztásakor! A 3. legfontosabb hatóanyag a húgyutak mikróbás fertőzését megakadályozni képes "TŐZEGÁFONYA" ÉS KIVONATA. Azonban a 4.-5. stb. prosztata védő szerek, mint a Szabalpálma bogyó, a Kisvirágú füzike, vagy Csalángyökér kivonata mindegyike hasznos, és kell. Azonban a PROSTATA HYPERPLÁZIA MÉRETE CSÖKKENTHETŐ, ha nincs gyulladás és rák benne, és ezt a "PYGEUM" vagy gyógyszerben pl. a "FINPROS" KÉPES VÉGBEVINNI. Az előbbit pl. itt találtam meg : http://www.pipingrock.com/?rwcode=APQ358&_slang=en-US, És ez az Afrikai Szilvafa Kéreg a potencia megmaradásával működőképes, miközben a gyógyszer változat a hibás fejlesztés miatt totális impotenciát okoz, ennek ellenére csak megfelelő képzettségű szakorvos és csak nagyon indokolt esetben írhatja fel! Talán nem ide tartozik, de az invert cukor, fruktóz-glükóz szirup a ráksejtek szaporodását extragyorsan növeli. Lásd: http://maisfitten.blog.hu/2016/10/15/a_gyumolcscukor_gyarapitja_a_rakos_sejteket#comment-form

  • Hapoka | 2017.01.01 03:51

    Igen a Fito-Ösztrogén lehet ugyan hasznos, de tartós jelenléte a szervezetet öregként megszoktatja, főként, ha az ideális mennyiséget túllépik! """" ... a fitoösztrogének szerkezete hasonló a 17-béta ösztradiol hormonhoz, és ennek a hasonlóságnak köszönhetően képes kötődni a sejtek ösztrogén-receptoraihoz. A hatásuk azonban enyhébb, mivel sejtszinten nem tudják kifejteni ugyanazt a hatást, mint a szervezetünk által termelt ösztrogének. Bár a sejtszintű aktivitásuk gyenge, de akár százszoros (100-szoros) koncentrációban is jelen lehetnek a szervezetünkben a szervezetünk által termelt hormonokhoz képest – hívja fel a figyelmet a Hippocratesben megjelent cikk. """" És ennek az ellenőrizetlen és túladagolt mennyisége a máj hibás ösztrogén bomlástermékeivel okozhat 20 év után prosztata rákot! Ennyit a szuper-kajáról . . . . És sehol sincs adat a lenmagolaj fito-ösztrogén tartalmáról!

  • Hapoka | 2016.12.31 23:04

    Becsúszott egy hiba, amit nem én szerkesztettem ilyenre: a PROSZTATA GYULLADÁS ÉS UTÁNA A RÁK MEGELŐ-(LEGE).ZHETŐ, Ez a -(lege)- csúf betoldást az internet rosszakarói tehették be! Gondolom minden olvasó elsőre észreveheti. A nagy testrész figyel és demoralizál!

  • Hapoka | 2016.12.31 19:44

    Újraolvasva a cikk elavult ostobaságokat tartalmaz. A SOK ALKOHOL a máj működés rontásával okoz prosztata gondok fokozódását sok év után, ezt érezve leálltam az esetenkénti finom, de 3% feletti alkoholos italokról. A FŰSZEREK nem okoznak ÁLTALÁBAN bajokat. DE a máj bármilyen ösztrogént gyulladás is rákkeltő irányba bont le, ezért a FITO ÖSZTROGÉN tartalmű magokból is EMIATT mérgezi a prosztata és egyéb TÖBBNYIRE PANGÓ-szükségtelen szöveteket (férfiaknál idős-korban a mellek növekedése céltalan). Ezért a "SZUPER-KAJA PL. lenmagliszt" rákkeltő a prosztatánál. A PROSZTATA NAGYOBBODÁSA nem a magas nemi hormonszint miatt áll elő, hanem a szervezet növekvő életkorral nehogy túlnövekedjünk a normális MÉRET fölé, ezért a túl SOK NEMI HORMONT lebontatja AROMATÁZ ENZIMMEL ösztrogén jellegűvé. TEHÁT aki viagrával felnyomja a hormonszintjét, és utána hagyja lezuhanni, akkor a zuhanáskori ÖSZTROGÉN UGRÁS miatt NÖVEKEDIK a prosztata mérete. Tehát EGYENLETES-en tartott nemi HORMONSZINT és főként annak bontását végző "Aromatáz Enzim GÁTLÓ" szerekkel nincs ilyen káros hatás. Sőt, ha a bármilyen okból csökkenteni akarja, akkor is LASSÚ és egyenletes CSÖKKENTÉS-sel lehet az időskori stabil állapotig eljutni, és a csekély ösztrogén keletkezés nem, vagy ALIG OKOZ PROSZTATA NÖVEKEDÉST! A Tesztoszteron = férfihormon BONTÁSÁT okozó aromatáz enzim működését a TÖKMAGOLAJ fékezi, ezzel kevesebb ösztrogén keletkezik, ezzel VÉDI A PROSZTATÁT a növekedéstől, és A BROKKOLI hatóanyagai pedig A MÁJAT SERKENTI SEMLEGES ÉS GYORSAN KIÜRÜLŐ ösztrogén bomlástermék létrehozására. Ezzel pedig a PROSZTATA GYULLADÁS ÉS UTÁNA A RÁK MEGELŐLEGEZHETŐ, például a PSA (prosztata Specifikus Antigén) is kevesebb termelődik. Tehát prosztata bajok kezdetétől NAPONTA BROKKOLIT ajánlatos enni, Főzve is hatásos, de gyorsabb a nyers turmix alkalmazása pl. az 1. hozzászólónál! Az összes többi ajánlott szert érdemes szedni, főként a HÚGYÚTI GYULLADÁST megelőző tőzegáfonya és kivonata szedését! A RÁKSEJTEK bármely PANGÓ SZERVBEN megjelenhetnek, AHOL a VÉRELLÁTÁS romlik, ezért célszerű a "BRAZIL VIAGRA" néven árult fakéreg és kivonata szedése folyamatosan, de kis mennyiségben teaként megfőzve! És az 1. hozzászóló szerinti SOK FOLYADÉK ivása, a keletkezett salakanyagok kimosása céljából. DE A VÉR BESŰRŰSÖDÉSÉT MEG KELL ELŐZNI. A vért a K2 vitamin sűríti be, ez a KÁPOSZTAFÉLE zöldségekben bőven van, ezért a vérnyomás megugorhat, amit mérve pl. VÉRHÍGÍTÓ ételek (kendermag olaj, citrus félék fogyasztása, stb, nézz utána!) fogyasztása ellensúlyozhat. A SŰRŰ VÉR KEVESEBB OXIGÉNT SZÁLLÍT, tehát a vér hígítása se túl híg, se sűrű közötti állapotig történjen! Az ALVÁS ZAVAR-ainál a GABA nevű anyag pl. 3 gramm/este jobb alvást a gyorsabb szervezet helyreállítást segít elő nehéz munka, vagy erős edzést követően.

  • Hapoka | 2016.10.15 23:07

    A Lenmag extra erős FITO-ÖSZTROGÉN-t tartalmaz, ezzel pl. képesek a Tesztoszteron bomlástermékét helyettesíteni és ezzel a prosztatarák növekedését hirdetik fékezni, ami lehetséges, de volt osztálytársam 40 évig volt teljes zöldtáplálkozáson, és az omega3 igényt lenmagliszttel fogyasztotta el. Ettől 20 év után lett prosztata rákos, és minden kezelés ellenére 20 évig szenvedett tőle, sőt mindvégig impotens volt, mire husz év szenvedés után 2014 elején meghalt!. DE minden ösztrogén hatású szer a szervezetet öregíti, ha tartósan létezik a szervezetben, amit a szervezet megszok és öregkori "betegségek lépnek fel! Annyira hogy a TESTÉPÍTŐK-nél a férfi nemi hormonszint növelését bekorlátozza a szervezet, amennyiben az általa jónak látott szint feletti mennyiséget az aromatáz enzimmel lebontja Dihidro-tesztoszteronná, ami ösztrogén hatású. Ezzel a prosztata gondok beindulnak, a nemi potenciál zuhanni kezd, az izom növekedése és hatékonysága zuhan! Ez tehát zsákutca! A mai új szerek éppen ezt a nemi hormon lebontást igyekeznek begátolni, mint például a PROSZTATA BAJOK ELLEN LEGFONTOSABB 1.számú szer a TÖKMAG OLAJ és a LISZT-je hatóanyagai között van, Ezzel az öregítő hatás korlátozódik, a potencia képesség is megmarad. A nemi hormon szint fokozása sajnos bajokat okoz, ugyanis a Prosztata növekedése a felfokozott szint csökkenésekor indul be, ha ez hirtelen, vagy gyakori, akkor ennek ütemben növekedik. A 2. legfontosabb "PROSZTATA VÉDŐ HATÓANYAG" (BROKKOLI ÉS A KERESZTESVIRÁGÚ NÖVÉNYEK pl.) működése: A növekedett prosztata feladat nélküli mennyisége begyulladhat, meszes lerakódás, vagy akár rák is keletkezhet, mert a már az ösztrogén hormon bontását gyulladás és rákkeltő irányba végzi el, kivéve, ha keresztes virágzatú növények hatóanyagai semleges és gyorsan kiürülő lebontász irányítanak a máj működésben! Tehát A PROSZTATA GYULLADÁS korai felismerésekor ÉS az azt követő PROSZTATA-RÁK kialakulása MEGELŐZHETŐ"! A 3. legfontosabb hatóanyag a húgyutak mikróbás fertőzését megakadályozni képes "TŐZEGÁFONYA" ÉS KIVONATA. Azonban a 4.-5. stb prosztata védő szerek, mint a Szabalpálma bogyó, a Kisvirágú füzike, vagy csalángyökér kivonata mindegyike hasznos, és kell. Azonban a PROSTATA HYPERPLÁZIA MÉRETE CSÖKKENTHETŐ, ha nincs gyulladás és rák benne, és ezt a "PYGEUM" vagy gyógyszerben pl. a "FINPROS" KÉPES VÉGBEVINNI. Az előbbit pl. itt találtam meg : http://www.pipingrock.com/?rwcode=APQ358&_slang=en-US, És ez az Afrikai Szilvafa Kéreg a potencia megmaradásával működőképes, miközben a gyógyszer változat a hibás fejlesztés miatt totális impotenciát okoz, ennelk ellenére csak megfelelő képzettségű szakorvos és csak nagyon indokolt esetben írhatja fel!

  • | 2014.05.21 19:15

    MOst megoszton a tapasztalataimat, hogy segítségére legyek sorstársaimnak. Úgy 28 éves koromban volt az első prosztata gyulladásom. Nem kívánom senkinek. Úgy indult, hogy bementem a Pólus Center WC-jébe és akkor éreztem, hogy csíp a vizeletem, kicsit diszkonform érzésem is volt. Vettem gyorsan egy fél liter vizet és megittam. Aztán tovább mentem a munkahelyemre dolgozni. Na ott már mikor elmentem WC-re már a vizelés végén láttam, hogy vér cseppent. Beültem a kocsiba és elindultam a kórházba, ekkor már olyan volt a vizelési ingerem, hogy szinte percenként meg kellett állnom, de nem jött semmi vizelet. A végén a Tahitótfalunál lévő rév WC-jébe könnyítettem magamon, de itt már olyan erős volta fájdalom, hogy szinte ordítottam és csak vércseppek jöttek. Ez a nagy fájdalom után mintha megkönnyebbülés jött volna, beértem a váci kórházba. Na ott nem volt semmi várni kellett vagy 3 órát. Jobb, ha be se mentem volna. Mire sorra kerültem az orvos megkérdezte, hogy miért nem sürgőségire vettek fel? Vizeletminta, végbélvizsgálat minden volt. Kiderült hogy súlyos prosztata gyulladásom volt, de az orvos semmit nem írt fel, hanem tovább küldött az illetékes kórházba. A tünetek másnapra elmúltak maguktól. Megkérdeztem az orvost, hogy mitől lehet? Erre nem tudott konkrét választ mondani. Megkérdeztem hogyan kerülhetem el? Erre se tudott válaszolni. Na idő közben volt még egy pár prosztatagyulladásom és megjártam legalább 3 különböző kórházat, és legalább 5 urológust. De egyik se tudott konkrét módszert javasolni. A legutóbbi esetben felírtak cifran-t, ami nem segített, aztán jött a következő amire nem emlékszem , aztán a végén a levoxa, 6 hónapig szedtem antibiotikumot! Ezt tudja a magyar orvostársadalom! Ezt követően a gyomrom tönkrement teljes mértékben! Olyan súlyos gyomorproblémákkal küszködtem, hogy vissza kellett mennem belgyógyászatra! Ezt követte a gyomor és végbél tükrözés. Nem folytatom tovább .... A MEGOLDÁS ami szerintem mindenkit érdekel. Sokat szenvedtem és nem akarom, hogy mások is végig járják ezt az utat. 1.) A prosztata gyulladást nem a fűszeres ételek és az alkohol okozza én már csak tudom! Mivel életemben max 1 liter alkoholt ittam és fűszeres ételektől is világ életemben tartózkodtam mégis gyakran szinte évente előjött!! Ezt saját tapasztalatból mondom. Mindenki ehet nyugodtan fűszeres ételeket és ihat bort, pálinkát attól biztos nem lesz prosztata gyulladása ez 100%. 2.) A VÍZ! Ez sokat jelent!!! Azt észrevettem, mikor előjöttek  a gyulladásaim kevés vizet ittam!!! Fontos, hogy sok vizet igyunk és tisztítsuk a hólyagot ez nagyon fontos! VIZ, viz viz!!! Talán ez segít kb 70%-ban!! Mindig folyamatosan egy nap elosztva legalább 2 liter folyadék, de a több az jobb. 3.) Az antibiotikumok segítséget nyújtottak, de tönkre vágták a gyomromat. Nem javaslom senkinek se, csak a legvégső esetben! 4.) Megelőzés! Eddig szinte minden évben előjött tavasz környékén és azt mondták hogy ez felfázás. Hát nem hiszem, mivel ahogy én fel vagyok öltözve és ahogy vigyázok magamra kétlem!! A megoldásra akkor jöttem rá mikor kipróbáltam különböző gyógynövényeket. NA ez segített, segített abban, hogy ne legyen többé prosztatagyulladásom.  Ezekre a dolgokra tapasztalati úton jöttem rá igazán értékes információra itt bukkantam rá: http://herbcaps.com/hu_HU/webshop/content/41/prosztata  itt mindenki elolvashatja a prosztatával kapcsolatos összes információt. 

1

Hirdetés

Facebook

.

Partner oldalak

Hirdetés

Oldaltérkép